Stressed brains don’t learn the same way/الإجهاد والضغط المزمن:عنوان الحرب النفسية التي يقودها الغرب وعملائه على شعوب شمال إفريقيا.

تم بناء نظام الدفاع في جسمك ـ إطلاق الأدرينالين والكورتيزول ـ للاستجابة الفورية لخطر جسيم ولكنه عابر. الاجهاد المزمن ، مثل العداء في المنزل ، يهدد بشكل خطير نظام مبني فقط للتعامل مع الاستجابات قصيرة الأجل.
تحت الضغط المزمن ، يخلق الأدرينالين ندبات في الأوعية الدموية يمكن أن تسبب نوبة قلبية أو سكتة دماغية ، والكورتيزول يدمر خلايا الحصين ، مما يعطل قدرتك على التعلم والتذكر.
بشكل فردي ، أسوأ أنواع التوتر هو الشعور بعدم التحكم في المشكلة ، تشعر أنك عاجز.
للضغط النفسي تأثير كبير في المجتمع ، و على قدرة الأطفال على التعلم في المدرسة وعلى إنتاجية الموظفين في العمل.

المجتمعات التي تعيش تحت الضغط والإجهاد والتوتر المزمن ( الضغط فالمنزل, في العمل,في الشارع, في المستشفى, في المدرسة…….) لن تعرف أبدا طريق التقدم بل على العكس تكون سائرة إلى الدمار والإستعمار والإنقراض

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google photo

You are commenting using your Google account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.